Hibiskus çayı, hibiskus bitkisinin çiçeklerinden elde edilir. Kıpkırmızı bir rengi olması sebebiyle keyifli bir içim sağlayan hibiskus çayı, lezzetli tadıyla en sevilen çaylar arasında yer alıyor.
Hibiskus çayının en önemli özelliği içerdiği C vitamini sayesinde yağ yakmayı hızlandırması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesidir.
Kötü alışkanlıkların zararlı etkilerini tedavi eden hibiskus çayı, akciğerleri temizler, tansiyonu düşürmeye yardımcı olur, yüksek kan basıncını dengeler, kolesterolü düşürür ve en önemlisi kansere karşı önleyicidir. Hibiskus bitkisi genel anlamda iştah azaltıcı olarak tanımlanır. Bunun için kilo vermek isteyenlerin tercih ettiği bitkiler arasındadır.
Kızılcık gibi tatlı bir aromaya sahip olan şifalı bitki, isteğe bağlı olarak sıcak veya soğuk olarak tüketilebilir.Diğer birçok bitkide olduğu gibi demleme yöntemi ile hazırlanan Hibiskus çayı, bir su bardağı sıcak suyun içine bir tatlı kaşığı kadar kurutulmuş hibiskus’un eklenmesinin ardından 10 dakika kadar demlenep süzerek tüketilebilir.
Şifa kaynağı olan hibiskus çayı genel olarak faydalıdır ancak tüketilmeden önce mutlaka bitki uzmanlarına danışılmalıdır.
